El Mood Tracker o registro de emociones es una forma creativa de llevar a cabo un tipo de «diario» emocional. Como podéis ver, en la casa podéis encontrar el día del mes que hay que colorear en función de la emoción que haya predominado durante la jornada. De esta forma se puede comprobar como va cambiando (o manteniéndose) el estado emocional a lo largo de la semana, del mes, del trimestre…
Yo lo veo muy útil y se le puede sacar mucho partido, utilizándolo tanto con los peques como para nosotros mismos. ¿Te animas a hacerlo?
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